「2018年」の記事一覧

副腎疲労が治らない原因

分子栄養学

多くの人がやっていないこと 1.副腎症状、脳症状、全身症状を分けて考える。 2.根本原因をとらえ、アプローチすること  ①栄養が悪い  (1)食事が悪い   ・副腎疲労の疲弊期は糖質制限をしない   ・GF、CF   ・・・・

ミトコンドリア機能向上対策3

分子栄養学

・抗酸化(水素、ケイ素、SODに働くミネラル、グルタチオンの活性) ・腸内環境の改善 ・運動、筋トレによるミトコンドリアの増加 ・ミトコンドリアの必要とする栄養の摂取  (カルニチン(脂肪酸をミトコンドリア内に運ぶ役割)・・・

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