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- 2026年 6月 25日
2026年 6月 25日
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コレステロールの薬を飲んでから疲れやすくなった——スタチンが枯渇させるCoQ10とミトコンドリアを守…
こんにちは、東京原宿クリニック 院長 篠原岳です。「コレステロールの薬を飲み始めてから、なんとなく体がだるくなった」「スタチンを処方されてから、以前より疲れ…
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ちゃんと食べているのに午後だけ別人のように眠い——食後の血糖スパイクと反応性の急降下を整える4ステッ…
こんにちは、東京原宿クリニック 院長 篠原岳です。「昼食を食べたあと、午後になると別人のように眠くなる」「会議中に頭が真っ白になり、コーヒーや甘いものがない…