医師が教える分子栄養学|体質改善.lab

分子栄養学
2026.05.6
【医師が教える】IgG食物検査で陽性が出たら全部やめるべき？食物アレルギーとの違いと正しい読み方
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「IgG食物検査で、小麦・卵・乳製品・大豆が陽性でした。全部やめた方がいいですか？」こう相談されることがあります。結論から言うと、IgG陽性＝その食べ物がアレルギーの犯人と決めつけるのは危険です。検査結果に赤いマークが並ぶと、不安になりますよね。「もう食べられるものがない」と感じる方もいます。けれど、食物に対するIgG…
分子栄養学
2026.05.4
IBSと診断されても改善しない人へ——見落とされやすい腸内要因「ブラストシスティス」と機能性医学的4…
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。はじめに毎朝、整腸剤を飲んで、低FODMAP食を続けて、食事にも気をつけて——。それでも、お腹の張り・…
分子栄養学
2026.05.1
引越しても疲れが抜けない理由——カビ環境、慢性副鼻腔炎、マイコトキシン負荷を機能性医学で考える
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。はじめに「エアコンのカビを掃除しました。水漏れのあった部屋から引越しもしました。それなのに、なぜまだ体…
分子栄養学
2026.05.1
甘いものを食べると一瞬元気、その後ぐったりする人へ——反応性低血糖と心身不調の隠れた連鎖
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「甘いものを食べると一瞬元気になるのに、30分〜1時間後にはぐったりする」「午後3時になると集中力がガクッ…
分子栄養学
2026.04.29
健診で「異常なし」でも疲れ・抜け毛が続く方へ——見逃されやすいALP低値と亜鉛・マグネシウム不足のチ…
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「健康診断は毎年受けているし、結果はいつも『異常なし』。でも、最近どうにも疲れが抜けない。朝から肩が重い。…
分子栄養学
2026.04.28
口臭・体臭がケアしても消えない理由——口腔・皮膚だけでなく「腸内環境」から考える機能性医学的4ステッ…
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。毎朝歯を磨いて、マウスウォッシュも使って——それでも一日中、自分の口臭が気になって仕方ない。そんなご経験は…