医師が教える分子栄養学|体質改善.lab

分子栄養学
2021.07.23
活性酸素を減らしてエネルギーを作る
どうも、篠原です。疲れやすいということはどういうことでしょうか。一つには、細胞の中のミトコンドリアがうまくエネルギーが作られていないということです。ミトコンドリアのエネルギーを作るのを邪魔する一つが、活性酸素です。活性酸素という言葉はもしかしたら、よく聞くかもしれません。今回は、どのようにして活性酸素をコントロールして、ミトコ…
分子栄養学
2021.06.22
分子栄養学を学ぶには
どうも、篠原です。今回は、分子栄養学について学んでいる、もしくは興味がある方に、どう学んでそれを生かしていったらいいのか、ということについて、書いてい…
キネシオロジー
2021.05.26
副腎疲労と心のストレス
どうも、篠原です。副腎疲労をはじめとした、慢性疾患に悩まれている方は多いのではないかと思います。不調の原因を見つけるまでに一苦労。そし…
キネシオロジー
2021.05.4
つらい症状を終わらせるためには
なかなか良くならない症状でお悩みではありませんか？ぼくはありました＞＜生きづらさというものが根底にあり、この世の中がとても窮屈に感じていました…
分子栄養学
2021.03.31
ミネラル不足になる食事の原因と対策
どうも、篠原です。現代の食卓からは、ミネラルがだいぶ失われています。ミネラルがなければ、エネルギーを作るための酵素が動きません。そ…
分子栄養学
2021.02.24
カビ毒の特徴と対策
どうも、篠原です。なんか、疲れがとれない、頭が働かない、なんて症状はありませんか？ぼくは、以前はありました　＞＜いつも、そのような状況…