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副腎疲労が治らない原因
多くの人がやっていないこと１．副腎症状、脳症状、全身症状を分けて考える。２．根本原因をとらえ、アプローチすること ①栄養が悪い （１）食事が悪い ・副腎疲労の疲弊期は糖質制限をしない ・GF、CF ・加工食品を控える（良性腸内細菌を殺してしまう） ・糖質制限をする時期もある（回復期、カンジダ除菌時） （２）サプリメントのセレクトが悪い…
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小胞体ストレスの改善（ミトコンドリア機能向上２）
小胞体は粗面小胞体（タンパク質をつくる工場）と滑面小胞体（倉庫）から成っている。小胞体ストレスとは、高次構造におりたたまれなかったタンパク質が小胞体に蓄積し…
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ミトコンドリアのマイトファジー（ミトコンドリア機能向上１）
メモミトコンドリアは生命に必要なエネルギーを供給している。・エネルギー産生①解糖系（細胞基質内） ２ATP②クエン酸回路（ミトコンドリア内）（T…
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