医師が教える分子栄養学|体質改善.lab

分子栄養学
2026.04.12
夜更かしすると腸が壊れる——睡眠・概日リズムと腸内細菌叢が引き起こす慢性疲労の悪循環
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「夜更かしするとお腹の調子が悪くなる」——そんな経験をしたことはありませんか？実は、これは単なる気のせいではありません。2025年に発表されたFrontiers in Microbiology誌の総説論文によって、腸内細菌叢と概日リズム（サーカディアンリズム）は分子レベルで双方向に連動していることが明らかになっています。夜…
分子栄養学
2026.04.11
TSHが正常でも甲状腺が動いていないかもしれない——FT3で見る機能性医学的甲状腺評価
TSHが正常でも甲状腺が動いていないかもしれない——FT3で見る機能性医学的甲状腺評価> URL: https://th-clinic.com/2026/0…
分子栄養学
2026.04.10
上咽頭炎とEAT療法——慢性炎症が疲労・ブレインフォグを引き起こすメカニズム
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「検査をしても異常なし、なのに全身がだるい」「ブレインフォグが取れない」「自律神経失調と言われたけど、原因が…
分子栄養学
2026.04.9
ホモシステイン高値が２倍の認知症リスクと関連する——見落とされやすい血液マーカーと機能性医学的ケア
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「血液検査は正常なのに、なぜこんなに疲れるのか」「認知症を予防したいけど、何から始めればいいか分からない」—…
分子栄養学
2026.04.8
「検査で異常なし」なのに不調が続く本当の理由——機能性医学が明かす根本原因ケアの最前線2026
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。「血液検査では異常なし、でも毎日がつらい」——そんな患者さんが、ここ数年で急増しています。疲れが取れない、…
分子栄養学
2026.04.6
ヒスタミン不耐症が治らない本当の理由：DAOは銅依存性酵素だった
こんにちは、東京原宿クリニック院長篠原岳です。こんな症状で悩んでいる方はいませんか？赤ワインを一杯飲んだだけで頭痛がする、チーズや発酵食品を食べると蕁麻疹…