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分子栄養学
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低中性脂肪の症状は低血糖症状と似ている
どうも、篠原です。中性脂肪が健康診断で低いと指摘されて、気にされている方はとても多いと思います。ところが、なかなか、中性脂肪を上げるための方法…
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ブレインフォグとは何か
どうも、篠原です。ブレインフォグとは、脳の霧という意味です。つまり、脳に霧がかかると、思考能力が低下したり集中力が低下したりしてしまいます。…
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腸の弱い人へ。腸活の間違いとは？
どうも篠原です。腸内環境を改善させることが、とても大事という情報があふれていますよね。なので、その情報を取り入れて、腸活をしている方も多いので…
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内臓脂肪をファスティングで改善させる
どうも、篠原です。内臓脂肪があると、メタボリック症候群というものを併発して、命にかかわることもあります。たとえば、脂質異常症、高血圧、糖尿…
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治りづらい時には入り込んでいるかも知れない！？心理的逆転をチェックしよう
どうも、篠原です。なかなか治らない症状をお持ちでないでしょうか。いろんな治療や、カウンセリングを試しているんだけれど、ほとんど症状が改善しないなんてことあ…
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うつの原因は脳の炎症かも（LHジペプチドでミクログリアの活性化を防ごう）
どうも、篠原です。先日、風邪ひいた後に咳がなかなか良くならなくて、頭がぼーっとした感じ（ブレインフォグ）が取れませんでした。手持ちのミノマイシン（抗生剤）を…