分子栄養学

  1. ブレインフォグとは何か

    どうも、篠原です。ブレインフォグとは、脳の霧という意味です。つまり、脳に霧がかかると、思考能力が低下したり集中力が低下したりしてしまいます。…

  2. 腸の弱い人へ。腸活の間違いとは?

    どうも篠原です。腸内環境を改善させることが、とても大事という情報があふれていますよね。なので、その情報を取り入れて、腸活をしている方も多いので…

  3. 内臓脂肪をファスティングで改善させる

    どうも、篠原です。内臓脂肪があると、メタボリック症候群というものを併発して、命にかかわることもあります。たとえば、脂質異常症、高血圧、糖尿…

  4. 治りづらい時には入り込んでいるかも知れない!?心理的逆転をチェックしよう

    どうも、篠原です。なかなか治らない症状をお持ちでないでしょうか。いろんな治療や、カウンセリングを試しているんだけれど、ほとんど症状が改善しないなんてことあ…

  5. うつの原因は脳の炎症かも(LHジペプチドでミクログリアの活性化を防ごう)

    どうも、篠原です。先日、風邪ひいた後に咳がなかなか良くならなくて、頭がぼーっとした感じ(ブレインフォグ)が取れませんでした。手持ちのミノマイシン(抗生剤)を…

  6. CBDオイルは喘息に有用

    喘息の根本原因は、空気の通り道である、「気道」に「炎症」が続いていることです。気道の炎症が続くと、ちょっとした刺激によって気道が縮み、咳や呼吸困難を引き起こし…

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