最新記事 by 篠原 岳 (全て見る)
- 分子栄養学を学ぶには - 12月 22, 2022
- 不安の腸内環境による対処法 - 8月 28, 2021
- 活性酸素を減らしてエネルギーを作る - 7月 23, 2021
どうも、篠原です。
中性脂肪が健康診断で低いと指摘されて、気にされている方はとても多いと思います。
ところが、なかなか、中性脂肪を上げるための方法がないのも事実です。
また、中性脂肪が低い場合、疲労症状など、慢性の症状がある場合が多いです。
中性脂肪が低いということは、エネルギーが足りないということでもあります。
エネルギーの大元は、血糖です。
ということは中性脂肪が低いということは、低血糖と関連しているとうことがわかります。
今回は、そのような低中性脂肪の場合、どのような症状になるか、どのように対処したらいいのかなどをお話したいと思います。
続きはこちらから。