キネシオロジー

副腎疲労のエネルギー泥棒の発見

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篠原 岳

東京原宿クリニック院長 医学博士・総合内科専門医・呼吸器内科指導医・アレルギー専門医・臨床分子栄養医学研究会指導認定医・キネシオロジスト・宮澤医院栄養外来担当 さまざまな不調を、分子栄養学と現代医療とキネシオロジーを合わせて改善させようとしている。 詳しいプロフィールはこちら

どうも、篠原です。

副腎疲労を改善させるためには、栄養状態を改善すること、のみならず、副腎疲労にさせてしまっているストレス源を探し、対処していくことが大事になります。

ストレス源を放置していると、また副腎疲労が再発してしまうことになるからです。

仕事が忙しいなど、ストレスが明らかな場合は、すぐに分かります。

ところが、自分でも気づかないストレスの場合は、何が原因になって副腎疲労になっているか、わからないことがあります。

今回のお話は、そのような副腎疲労の原因になるストレスの探し方などをお話したいと思います。

続きは、こちらから。

 

 

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