最新記事 by 篠原 岳 (全て見る)
- 「腸活しているのに、膨満感・疲れが戻る」——IgA・甲状腺・SCFAから腸カンジダの「増殖の土壌」を見直す4ステップ - 9月 5, 2026
- 「緊張しやすい・不安が消えない」は意志力の問題ではない——COMT遺伝子とドーパミン代謝から考える機能性医学的4ステップ - 8月 29, 2026
- 「血液検査は全部正常」なのに、なぜこんなに疲れるのか——OATで代謝の流れを整理する4ステップ - 8月 25, 2026
どうも、篠原です。
中性脂肪が健康診断で低いと指摘されて、気にされている方はとても多いと思います。
ところが、なかなか、中性脂肪を上げるための方法がないのも事実です。
また、中性脂肪が低い場合、疲労症状など、慢性の症状がある場合が多いです。
中性脂肪が低いということは、エネルギーが足りないということでもあります。
エネルギーの大元は、血糖です。
ということは中性脂肪が低いということは、低血糖と関連しているとうことがわかります。
今回は、そのような低中性脂肪の場合、どのような症状になるか、どのように対処したらいいのかなどをお話したいと思います。
続きはこちらから。












