篠原　岳

1. 

   キネシオロジー

   2020.07.2

   息が吸えない時の原因と対処法

   どうも、篠原です。息を吸い込んでも、なんだか吸っている気がしない、という方も多くいらっしゃいます。呼吸器内科医をやっていると、息をはきづらい病…

2. 

   分子栄養学

   2020.05.31

   コロナに備える腸内環境づくり

   どうも、篠原です。緊急事態宣言から明けたとしても、街中には、やはりコロナがくすぶっていて、ちょっと油断するとまだ広がる、という状況が続いていいますよね…

3. 

   キネシオロジー

   2020.04.11

   低中性脂肪の症状は低血糖症状と似ている

   どうも、篠原です。中性脂肪が健康診断で低いと指摘されて、気にされている方はとても多いと思います。ところが、なかなか、中性脂肪を上げるための方法…

4. 

   分子栄養学

   2020.03.10

   ブレインフォグとは何か

   どうも、篠原です。ブレインフォグとは、脳の霧という意味です。つまり、脳に霧がかかると、思考能力が低下したり集中力が低下したりしてしまいます。…

5. 

   分子栄養学

   2020.01.18

   腸の弱い人へ。腸活の間違いとは？

   どうも篠原です。腸内環境を改善させることが、とても大事という情報があふれていますよね。なので、その情報を取り入れて、腸活をしている方も多いので…

6. 

   分子栄養学

   2019.12.14

   内臓脂肪をファスティングで改善させる

   どうも、篠原です。内臓脂肪があると、メタボリック症候群というものを併発して、命にかかわることもあります。たとえば、脂質異常症、高血圧、糖尿…