どうも、篠原です。

緊急事態宣言から明けたとしても、街中には、やはりコロナがくすぶっていて、ちょっと油断するとまだ広がる、という状況が続いていいますよね。
（＞＜）

では、このまま行政にいうように、ただ単に自粛するしかないのでしょうか？

自分の体をメンテナンスすれば、コロナに備えることができますよね。

そのためには、腸内環境を整えて、免疫力をアップすることが大事です。

今回は、そのお話をいたします。

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